بخور گرم بهتر است یا بخور سرد؟

مقایسه بخور گرم و سرد و بررسی انواع آنها

بخور برای کم کردن سر درد های ناشی از سینوس و همچنین کم شدن احتقاق بینی سودمند است، این راه برای سرماخوردگی، آلرژی یا آنفولانزا مناسب نیست ولی می تواند زمانی که شما احساس می کنید بیمار شده اید باعث آرامش شما شود.

خیلی از انسان ها وقتی به فصل های سرد سال می رسیم می خواهند که دستگاه بخور تهیه کنند چون وقتی هوا سرد می شود انواع بیماری ها زیاد می شود و همچنن ویروس سرماخوردگی در افراد شیوع پیدا می کند در همه جای دنیا، این شرایط است که نیاز افراد به بخور را زیاد می کند.

اما این سوال به وجود می‌آید که بخور گرم بهتر است یا سرد؟ و کدام یک از آن ها را تهیه کنیم تا برای سلامتی ما مفیدتر باشند؟ در اینجا می خواهیم مقایسه بخور گرم و سرد را بررسی کنیم.

انواع دستگاه های بخور

دستگاه بخور گرم:

این دستگاه اکثرا در هوای سرد مورد استفاده قرار می گیرد، این بخور برای گرفتگی بینی و مجاری تنفسی خیلی سودمند است و سرفه و علائم و نشانه های سرماخوردگی را کم می کند، در بعضی از این دستگاه ها می توان مواد گیاهی ضدعفونی کننده و مواد خوشبو کننده استفاده کرد.

مزایای بخور گرم

1. استفاده از بخور گرم موجب کاهش باکتری و میکروب ها می شود.
2. در فصل زمستان دمای محیط را افزایش می دهد.
3. سر و صدای کمتری نسبت به دستگاه بخور دارد.

معایب بخور گرم

1. به علت افزایش دما اغلب در فصل زمستان کاربرد دارد.
2. برای کودکان و سالمندان ایمنی کمی دارد.
3. نسبت به بخور سرد انرژی و برق بیشتری مصرف می کند.

دستگاه بخور سرد:

نوع سرد آن از گرم بهتر است و به دلیل راه و روش جدید اولتراسوند قابلیت تولید ذره های بسیار کوچک را دارد، از انواع دستگاه های بخور سرد می توان به رطوبت ساز پروانه ای، اولتراسونیک و تبخیری اشاره کرد، نوع تبخیری آن به صورت اتوماتیک میزان بخار آب را با توجه به رطوبت نسبی هوا تنظیم می کند.

مزایای دستگاه بخور سرد

1. دستگاه بخور سرد مناسب کودکان، سالمندان و حیوانات خانگی است.
2. امکان استفاده از دستگاه بخور سرد در تمامی فصول وجود دارد.
3. دستگاه بخور سرد نسبت به بخور گرم انرژی و برق کمتری مصرف می کند.

معایب دستگاه بخور سرد

1. امکان تجمع و رشد باکتری دستگاه بخور سرد وجود دارد.
   
2. گاهی اوقات ممکن است فن برخی از دستگاه های بخور سرد صدا داشته باشد.

مقایسه بخور گرم و سرد ؟

هر دو نوع این دستگاه ها سودمند هستند و شما با توجه به نیاز خود و ترجیح خود یکی از 2 نوع آن را انتخاب می کنید.

دستگاه بخور گرم

خیلی از کسانی که می خواهند برای مشکل سینوس خود از بخور بهره بگیرند، ترجیح می دهند تا از نوع گرم آن بهره بگیرند.

همان گونه که گفته شد برای کم شدن باکتری ها و میکروب ها بخور گرم خیلی بهتر از بخور سرد است، دستگاه بخور گرم دارای یک المنت است که موجب جوشاندن آب و به وجود آمدن بخار می شود، بنابراین محیطی که دستگاه در آن قرار دارد یکم گرم می شود.

خوب است که این دستگاه بخور گرم را در دسترس حیوانات خانگی و کودکان نگذارید تا این که هیچ مشکلی برای سلامتی آن ها به وجود نیاید.

دستگاه های بخور گرم با فن کار نمی کنند پس صدای کمتری دارند، این بخور میتواند باعث شدید شدن اگزما در انسان ها شود.

دستگاه بخور سرد

به افرادی که در منزل خود نوزاد و کودک دارند، پیشنهاد می شود که دستگاه بخور سرد داشته باشند.

این دستگاه باعث کم شدن احتمال منتقل شدن بیماری های تنفسی و سرماخوردگی می شود و طراوت و شادابی پوست نوزاد را زیاد می کند، این دستگاه برای درمان سرفه خوب است و از گرفتگی بینی پیشگیری و جلوگیری می کند.

دستگاه بخور سرد بخار خنک در محیط به وجود می آورد پس باعث زیاد شدن رطوبت می شود، در دستگاه بخور سرد از دو تکنولوژی تبخیری و اولتراسونیک استفاده می شود.

این دستگاه بخور که با تکنولوژی تبخیری عمل می کند، یک فیتیله داخلی دارد که آب را جذب می کند و هوا را به فیتیله می دمد.

در تکنولوژی التراسونیک، ذرات ریز بخار آب از ارتعاش اولتراسونیک به وجود می آیند، چون بخور سرد دمای هوا را زیاد نمی کند می شود از آن در همه ی ماه های سال استفاده کرد.

چون این دستگاه ها دارای فن هستند کمی سروصدا دارند، از بخور سرد باید به طور درست مراقبت کرد تا باکتری ها در آن جمع نشوند.

برای ریه بخور سرد بهتر است یا بخور گرم؟

اگر شما دارای بیماری های عفونت دستگاه تنفسی هستید، استفاده کردن از دستگاه بخور برای تنگی نفس شما بسیار توصیه می شود زیرا مجاری تنفسی را مرطوب می کند.

ولی باید دقت کنید که زمانی که رطوبت محیط زیاد می شود ممکن است حمله های آسمی شدید شود، پس افرادی که التهاب مجاری تنفسی دارند خوب است که از بخور سرد استفاده کنند، استفاده کردن از آویشن یا بابونه در دستگاه بخور گرم می تواند ریه را پاکسازی کند.

برای سرفه خشک بخور سرد بهتر است یا بخور گرم؟

وقتی محیط خشک باشد می تواند موجب بروز سرفه ی خشک شود پس استفاده کردن از بخور به خاطر این که محیط را مر طوب نگه می دارد از سرفه خشک جلوگیری و در صورت بروز آن را درمان می کند.

استفاده کردن از گیاهان دارویی مانند آویشن و بابونه در دستگاه بخور گرم باعث می شود مجاری تنفسی پاکسازی شود و سرفه خشک کم شود.

برای نوزادان بخور سرد بهتر است یا بخور گرم؟

بعضی از کودکان خیلی سریع به بیماری گوناگون مبتلا می شوند و به خاطر این بیماری ها سیستم ایمنی آن ها تضعیف می شود.

باید دقت کنید زمانی که سیستم ایمنی ضعیف شود رشد باکتری و انتقال ویروس خیلی سریع در آن ها رخ می دهد.

برای این که خشکی هوا را از بین ببرید و از خارش پوست جلوگیری کنید به مرطوب کننده های هوایی نیاز دارید، شما می توانید برای متعادل کردن و انعطاف رطوبت هوای خانه از بخور سرد استفاده کنید.

برای خرید دستگاه بخور مناسب و با کیفیت از فروشگاه تجهیز سلامت از طریق لینک های زیر اقدام کنید:

نگهداری و تمیز کردن دستگاه بخور

زمانی که دستگاه بخور می خرید و از آن استفاده می کنید، باید آن را تمیز نگه دارید تا مواد معدنی در آن جمع نشوند و از رشد کردن کپک و باکتری جلوگیری شود.

بعضی از دستگاه های بخور سرد آب را راکت نگه می دارند خصوصا بخور سرد، پس توانایی این را دارند که آن را در هوا پخش کنند.

یکی از راه های تمیز کردن دستگاه بخور خالی کردن مخزن آن و خشک کردن هرروز همه ی سطوح دستگاه است، شما می توانید برای تمیز کردن آن از سرکه سفید یا مواد شوینده استفاده کرده، همه ی سطوح آن را بشویید و سپس خشک کنید.

دستگاه بخور گرم چون فرآیند جوش در آن اتفاق می افتد ممکن است رسوبات بیشتری داشته باشد که می تواند تمیز کردن را کمی سخت کند.

هر 2 نوع دستگاه را می توانید روزانه تمیز کنید، همچنین هرروز باید آب باقی مانده در آن را خالی کنید و آن را با آب تازه پرکنید، برای استفاده از دستگاه بخور سرد، می توانید از آب تصفیه شده، آب معدنی با برچسب آب مقطر استفاده کنید چون آلودگی آن نسبت به آب لوله کشی کمتر است.

توصیه پزشکان برای استفاده از دستگاه بخور

به طور کلی اگر از دستگاه بخور اشتباه استفاده کنید چه نوع گرم آن و چه نوع سرد آن، می تواند فواید آن را به ضرر های جبران ناپذیر تبدیل کند.

استفاده کردن از بخور آب گرم به توصیه پزشک برای افرادی که التهاب شدید راه تنفسی دارند و از بیماری هایی همانند آسم و آلرژی و رشد کردن قارچ و میکروب در بدن رنج می برند، می تواند مناسب و خوب باشد.

استفاده کردن از بخور سرد برای کودکانی که اختلال های تنفسی دارند با تجویز پزشک لازم است، خیلی از شما اطلاع دارید که مصرف بخور گرم برای مشکلات ریوی دارای کاربرد های فراوان و گسترده است.

استفاده کردن از بخور ها را نباید ساده گرفت چون علاوه بر درمان جنبه های دیگری را نیز دارا است.

بخور آب سرد می تواند باکتری، قارچ و مواد مضر دیگر را در هوا توزیع کند، همچنین می تواند مواد معدنی که در آب وجود دارد را در اطراف پخش کند، پس کسانی که آسم، آلرژی یا سینوزیت دارند با استفاده کردن از این بخور می توانند رطوبت هوا را متعادل کنند و محیطی خوب و راحت را برای نفس کشیدن درست کنند.

هر 2 نوع این دستگاه مزیت و ضرر خود را دارد که در مقاله به همه ی موارد پرداختیم، پزشکان امروزه توصیه می کنند که برای استفاده از دستگاه بخور از پزشک خود نظر بخواهید و حتما از او راهنمایی بگیرید.